Пять полезных продуктов




Таких продуктов немало. Они очень полезны и улучшают работу желудка и кишечника.

На первом месте заслуженно стоит имбирь. Эта чудесная специя стимулирует  секрецию пищеварительных ферментов. Употребление в пищу имбиря не только сделает вкус приятнее, но и  значительно улучшит пищеварение.

Фенхель содержит  вещество анетол, которое также  стимулирует пищеварительную секрецию и выделение  желудочного сока. Кроме того, фенхель содержит аспарагиновую  кислоту, которая препятствует образованию газов.

Натуральные йогурты. В состав йогуртов входят пробиотики, которые отвечают за образование в организме лактозы; блокируют действие вредных  бактерий, улучшают пищеварительные функции.

Мята перечная используется для лечения расстройства желудка, колик, изжоги и метеоризма. Она  также может стимулировать аппетит, лечить приступы тошноты и головной боли. Отвар из мяты – это целебный и приятный напиток, который помогает работе желудка.

И, наконец, знакомый каждой хозяйке лавровый лист. Он способствует улучшению пищеварения, но кроме того, еще и очищает организм от токсинов.




  Просмотров:  3658  |  Распечатать
Опубликовано:  12 ноября 2010


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.


Пока комментариев нет.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.